50代の老け顔メイク改善法【3つのポイントを意識】肌悩みを解決して5歳若返る
【疑問】
50代の老け顔メイクで最も避けるべき失敗は？
【結論】
厚塗りファンデーションの使用で肌の凹凸が目立ち、かえって年齢以上に老けて見える仕上がりになります。
ただし、薄づきファンデーションを何層にも重ねて使うことで自然なカバー力は得られます。
50代の老け顔メイクで最も避けるべき失敗は？
【結論】
厚塗りファンデーションの使用で肌の凹凸が目立ち、かえって年齢以上に老けて見える仕上がりになります。
ただし、薄づきファンデーションを何層にも重ねて使うことで自然なカバー力は得られます。
【この記事に書かれてあること】
50代になると、シワやたるみといった肌の悩みが増えてきます。- 厚塗りファンデーションは逆効果で老け顔の原因に
- 肌の変化に合わせた保湿重視のベースメイクが重要
- シワやたるみは薄づきファンデーションでナチュラルにカバー
- 明るめカラーとツヤ感のある仕上げで若々しい印象に
- 目元や口元のハイライト活用で立体感を演出
「このままどんどん老けていくの？」そんな不安を抱えながら、ついつい厚塗りメイクで隠そうとしていませんか？
実は、そのメイク方法が逆効果になっている可能性があります。
年齢による肌の変化に寄り添いながら、自然な若々しさを引き出すメイク方法があります。
この記事では、50代の肌悩みをカバーしつつ、印象を明るく変える具体的な方法をご紹介します。
【もくじ】
50代の老け顔メイクの深刻な問題点
若い頃と同じメイク方法を続けることで、かえって老け顔になってしまう深刻な問題が起きています。
正しいメイク方法を知れば、印象は大きく変わります。
50代の老け顔メイクの深刻な問題点
- 3つのポイントで簡単に印象チェンジ！基本の押さえ方
- 年齢に応じた明るさと質感！メイクの選び方
- 厚塗りファンデは逆効果！老け顔に見える残念習慣
3つのポイントで簡単に印象チェンジ！基本の押さえ方
メイクの基本をしっかり押さえることで、若々しい印象に変身できます。「どうしても老けて見えてしまう」という悩みも、実は基本に立ち返ることで解消できるのです。
ポイントは守るべき3つの基本にあります。
- 薄づきを心がけたベースメイクで、肌の質感を生かす
- 明るめのチークカラーを頬の高い位置に丸く入れる
- ツヤ感のあるリップで唇に立体感を出す
薄く何度か重ねる方が、かえって自然な仕上がりになります。
「でも、シミが気になって...」という方も、まずは全体を薄く整えてから、気になる部分だけをそっとカバーしていきましょう。
チークは血色感が命です。
「これ以上赤くしたら派手になるのでは？」と心配する方も多いのですが、むしろ暗い色を使うことで老け顔になってしまいます。
頬の高い位置に明るい色を丸くのせることで、ふんわりとした若々しい表情に。
唇は血色感とツヤ感で印象が変わります。
マットな質感は避けて、やわらかな光沢のある口紅を。
中心部分だけ軽くグロスを重ねれば、ぷるんとした立体感が生まれるんです。
年齢に応じた明るさと質感！メイクの選び方
メイク道具の選び方で、仕上がりは大きく変わります。年齢に合った製品を選ぶことで、自然な若々しさを引き出せるのです。
まず、下地選びのポイントをご紹介します。
- 保湿効果の高いクリーム状の下地を選ぶ
- ピンクベージュ系で血色感を引き出す
- 光の反射で立体感が出るパール入りを使う
クリーム状でも、のびが良くてカバー力のある製品なら薄づきで済みます。
「つけた感じが重くなってきた」と感じたら、化粧水で湿らせたスポンジでポンポンとおさえると、余分な粉が取れてナチュラルな仕上がりに。
チークは「明るめのピンク系」がおすすめです。
「派手すぎるのでは？」という不安がよぎりますが、肌なじみの良い明るい色の方が、若々しい表情を作れます。
柔らかな毛のブラシでふんわりとのせれば、自然な血色感が出るんです。
パウダー類は、光沢のある製品を選びましょう。
マットすぎると平面的な印象になり、かえって老け顔に。
微細なパール入りのパウダーなら、ふんわりとした立体感が出せます。
厚塗りファンデは逆効果！老け顔に見える残念習慣
厚塗りメイクは、シワやたるみを目立たせる大きな原因です。カバー力を求めすぎると、かえって老け顔になってしまうんです。
よくある残念習慣をチェックしてみましょう。
- ファンデーションを一度にたくさんつける
- パウダーを全体的に厚くのせる
- コンシーラーを厚く重ねる
- 下地を塗りすぎて粉っぽくなる
ファンデーションを厚くつけると、確かに色むらは隠れます。
でも、肌の凹凸が強調され、かえって年齢が出てしまうんです。
特に気をつけたいのが、目の下のカバー方法。
「クマを隠したい」という気持ちはわかりますが、厚塗りはシワを目立たせる原因に。
「ポンポン」と薄くのせるだけで、ナチュラルな若々しさが生まれます。
パウダーの使いすぎも要注意です。
「テカリを防ぎたい」と全体的にのせがちですが、光を反射しにくくなって平面的な印象に。
Tゾーンなど、必要な部分だけにとどめましょう。
加齢による肌の変化に寄り添うメイク方法
下地の選び方から、ファンデーションの塗り方、チークとハイライトの使い方まで、具体的な手順で説明していきます。
加齢による肌の変化に寄り添うメイク方法
- シワやたるみをナチュラルにカバー！下地の活用術
- 保湿力で決まる！ファンデーションの塗り方
- 血色感とツヤ感で若々しく！チークとハイライトの使い方
シワやたるみをナチュラルにカバー！下地の活用術
肌の凹凸を目立たなくするには、化粧下地の使い方がとても大切です。下地は薄く何度も重ねるのがおすすめ。
まずは保湿をしっかりと。
その後、化粧下地は米粒くらいの量を手のひらで温めてから使います。
- 額は中心から外側に向かって、やさしくすべらせるように
- 目元は薄くポンポンとのせて、しわを埋めるように
- 頬は円を描くように、ゆっくりとなじませて
- あごは上から下に、軽くすべらせながら
でも厚塗りは逆効果です。
下地は薄く何層も重ねることで、自然な仕上がりになります。
肌の気になる部分は下地で80パーセントまでカバーできるんです。
最後に、手のひらで軽く押さえると、より自然な仕上がりに。
このひと手間で、化粧もちもぐんとよくなります。
保湿力で決まる！ファンデーションの塗り方
ファンデーションは、うるおいのある素肌を引き立てることが重要です。厚塗りは避けて、必要な部分だけをカバーしましょう。
使う量は5円玉くらい。
それを手のひらで温めてから、顔の中心から外側に向かってのばしていきます。
- 鼻の両脇は皮脂がたまりやすいので、薄めにのせる
- 目の下は軽くポンポンとのせて、しわに入り込まないように
- あごの下は上向きにのせて、たるみをふんわりとカバー
- 耳まわりは残った量で軽くなじませる程度に
でも、こすりすぎると逆に浮き出てしまいます。
仕上げに、両手のひらで顔全体を軽く押さえると、肌になじんでより自然な仕上がりになるんです。
血色感とツヤ感で若々しく！チークとハイライトの使い方
顔全体の印象を明るく見せるには、血色感とツヤ感のバランスが大切です。チークとハイライトを使って、立体感のある若々しい表情を作りましょう。
チークは明るめのピンク色を選び、頬の高い位置に丸く入れるのがおすすめ。
下から上向きにのせることで、自然なリフトアップ効果が期待できます。
- チークは耳の下から頬骨に向かって斜め上に入れる
- ハイライトは頬骨の一番高い位置に細めに入れる
- 目頭から目の下にかけても、うすくハイライトをのせる
- 口角から斜め上にかけても、細くハイライトを入れる
控えめにのせて、指の腹でやさしくなじませることがとても大切です。
そして仕上げに、うるおいミストを軽くふりかけると、より自然な血色感とツヤ感が引き立つというわけです。
メイクの仕上がり印象を比較
使う量や色の選び方、質感の違いで、同じ化粧品でも若々しさや立体感に差が生まれるのです。
仕上がりの印象を細かく比較しながら、50代に合った効果的なメイク方法を見ていきましょう。
メイクの仕上がり印象を比較
- 厚塗りvs薄塗り！若々しさを左右する塗り方の差
- 暗め色vs明るめ色！顔色の印象が一変
- マット肌vsツヤ肌！立体感で5歳若返る
厚塗りvs薄塗り！若々しさを左右する塗り方の差
ファンデーションの塗り方一つで、肌の印象は大きく変わります。「しっかりカバーしたい」という気持ちから厚塗りになりがちですが、これが逆効果を招いているんです。
| 項目 | 厚塗り | 薄塗り |
|---|---|---|
| 肌の質感 | 粉っぽく不自然な印象に | 素肌感があり自然な印象に |
| シワの見え方 | 溝に化粧品が溜まり目立つ | 凹凸が目立ちにくい |
| 肌のハリ感 | 平面的で重たい印象 | 立体的で軽やかな印象 |
| 崩れ方 | 厚い分、崩れが目立つ | 自然な馴染み方で崩れにくい |
| 時間経過 | 厚みで毛穴が目立ちやすい | 肌と一体化して自然な仕上がり |
厚塗りの場合、化粧品が溝に入り込んでしまい、かえってシワを強調してしまいます。
「これは大変！」と思ってさらに重ねづけすると、どんどん不自然になっていくのです。
一方、薄塗りなら肌の凹凸に沿ってすーっとなじみ、シワを目立たせることなく自然な印象に。
「もっとカバーしなきゃ」という気持ちをぐっとこらえて、薄く丁寧に重ねていくのがコツなんです。
暗め色vs明るめ色！顔色の印象が一変
色選びは印象を大きく左右する重要なポイント。「落ち着いた色の方が大人っぽく見える」と思いがちですが、実は逆効果なんです。
| 項目 | 暗め色 | 明るめ色 |
|---|---|---|
| 顔色の印象 | くすんで疲れた印象 | 血色感があり生き生きとした印象 |
| 目元の印象 | 陰が強調され老けて見える | 目元が明るく若々しい印象 |
| 肌の透明感 | どんより重たい印象 | 明るく透明感のある印象 |
| 立体感 | 顔が平面的に見える | 自然な立体感が出る |
| 表情の印象 | 硬くて疲れた印象 | 柔らかで優しい印象 |
暗め色を使うと、それだけで肌全体がくすんで見えてしまいます。
「でも明るい色は派手すぎない？」という心配は無用。
むしろ、明るめ色の方が肌に自然となじみ、透明感のある印象を演出できるんです。
チークやリップも、暗めのブラウン系よりも、明るめのピンクベージュ系を選ぶことで、ぱっと顔全体が明るくなります。
マット肌vsツヤ肌！立体感で5歳若返る
仕上がりの質感で、印象は劇的に変化します。「てかりは避けたい」と考えがちですが、適度なツヤ感は若々しさの秘訣なんです。
| 項目 | マット肌 | ツヤ肌 |
|---|---|---|
| 肌の見え方 | 平面的で硬い印象 | 立体的で柔らかい印象 |
| 光の反射 | 光を吸収し暗く見える | 自然な反射で明るく見える |
| 年齢印象 | 成熟した大人っぽい印象 | 若々しく活気のある印象 |
| たるみの印象 | 陰影が強調される | 自然な陰影でカバーされる |
| 保湿感 | 乾燥して見える | 潤いのある印象 |
マット肌は光を吸収してしまうため、どうしても平面的な印象に。
一方、ツヤ肌は光を自然に反射することで、立体感が生まれます。
「でもテカテカしないかしら」という心配も、今のツヤ感のある化粧品なら大丈夫。
光の当たる部分だけがふんわりと明るくなり、上品な印象を演出できるんです。
頬の高い位置や目の下など、光が当たる部分に意識的にツヤを出すことで、自然な立体感が生まれます。
50代の肌悩みを解決する5つの極意
目元や頬のくすみ、たるみなど、気になる部分をきれいにカバーして、若々しい印象を演出できます。
50代の肌悩みを解決する5つの極意
- 目の下のくすみに！白目際ハイライトの入れ方
- 頬のくすみには！明るめコンシーラーの活用法
- 目尻のシワには！アイラインの描き方
- 口角のたるみには！ハイライトの入れ方
- 顔全体のたるみには！チークの位置と色選び
目の下のくすみに！白目際ハイライトの入れ方
白目際にハイライトを入れることで、目元の印象が格段に明るくなります。「目の下のくすみがどうしても気になる…」そんな悩みを抱える方も多いはず。
でも、実は目元を明るく見せる簡単な方法があるんです。
それが、白目際ハイライトのテクニックです。
白目際ハイライトのやり方は、とっても簡単。
- 下まぶたの白目に近い部分に、極薄くハイライトをのせる
- 指の腹を使って、優しくポンポンとなじませる
- 目頭から黒目の下までの部分だけに入れる
- 目尻側には入れすぎない
「目元にラメを入れれば若く見える」と思いがちですが、それは大きな間違い。
かえって不自然な印象になってしまいます。
白目際ハイライトのコツは、「うっすら」と「そっと」。
力を入れすぎずに、ふんわりとのせるイメージです。
まるで朝日が差し込むように、自然な明るさを演出できるんです。
このテクニックを使うと、まぶたの影が薄くなり、目の下のくすみも目立ちにくくなります。
「なんだか顔全体が明るくなった！」という感覚を味わえるはず。
頬のくすみには！明るめコンシーラーの活用法
頬のくすみは、明るめのコンシーラーで優しくカバーすることができます。「頬のくすみのせいで、疲れて見られる…」そんな悩みを持つ方へ。
実は頬のくすみは、コンシーラーの使い方を工夫するだけで、見違えるように明るい印象に変えられるんです。
頬のくすみ改善のポイントは、コンシーラーの色選び。
肌の色より半階調明るい色を選ぶのがコツです。
- チークを入れる位置の内側に、薄くコンシーラーをのせる
- 指先でポンポンと叩くようになじませる
- 境目が目立たないよう、外側に向かってぼかす
- その上から血色の良い明るめのチークをのせる
厚塗りは禁物です。
まるで透明な膜を貼るような感覚で、そっとのせていきます。
このとき注意したいのが、くすみを完全に消そうとしないこと。
「ある程度のくすみは自然な陰影として活かす」という考え方が大切です。
完璧に隠してしまうと、かえって不自然な印象になってしまいます。
チークをのせる前にコンシーラーで土台を作ることで、血色感がより際立ち、若々しい印象が長持ちするようになります。
「頬がふんわり明るくなった！」という変化を実感できるはずです。
目尻のシワには！アイラインの描き方
目尻のシワは、アイラインの描き方を工夫することで目立たなくできます。「目尻のシワが気になって、アイラインが引きにくい…」そんな悩みを持つ方も多いはず。
でも、描き方を少し変えるだけで、とても若々しい印象に変わるんです。
アイラインを描くときの重要なポイントは、目尻から外側に向かって引かないこと。
- まず黒目の上から描き始める
- 目頭に向かって細く描く
- 目尻は目の形に沿って、やや上向きに描く
- 線は細めを意識する
まるで羽が触れるように、そっと描いていくイメージです。
「きちんと引けているかな」と何度も上から重ねがちですが、それは禁物。
一度で決めることを心がけましょう。
目尻を跳ね上げすぎると、かえってシワが目立ってしまいます。
「ぴたっと」くっつけるような感覚で、自然な仕上がりを目指すのがコツです。
口角のたるみには！ハイライトの入れ方
口角のたるみは、ハイライトの入れ方を工夫することで、自然な印象に改善できます。「口角が下がって、疲れた表情に見える…」という悩みはありませんか？
実は、ハイライトを入れる位置を少し変えるだけで、表情がぐっと明るくなるんです。
口角のたるみをカバーするハイライトの入れ方は、とってもシンプル。
- 口角から斜め上に向かって細い線を引く
- 指の腹でそっとたたいてなじませる
- 頬の高い位置まで伸ばさない
- 口角から2センチ程度の長さにとどめる
きらきらしたものは避けて、自然な艶感のあるものを選びましょう。
まるで陽の光が当たったような、さりげない明るさを演出するのです。
ハイライトを入れすぎると不自然になってしまうので、「なんとなく明るい」くらいの加減が理想的。
「表情が柔らかくなった！」と感じられるはずです。
顔全体のたるみには！チークの位置と色選び
顔全体のたるみは、チークの位置と色選びを工夫することで、目立たなくできます。「頬のたるみのせいで、顔全体が重たく見える…」そんな悩みに効果的なのが、チークの入れ方の見直しです。
位置と色を変えるだけで、ぐっと若々しい印象に変われるんです。
たるみをカバーするチークの入れ方のポイントは、小さく丸く入れること。
- 頬の高い位置に、小さな丸を描くように入れる
- ブラシを立てて、優しく円を描く
- 外側に向かってそっとぼかす
- 下向きには広げすぎない
血色の良い明るめのピンク系を選ぶと、顔全体が生き生きとした印象に。
暗めの色を選んでしまうと、かえってたるみが目立ってしまうので要注意です。
チークブラシは、柔らかめの毛質のものを選びましょう。
まるで春の風が頬を撫でるように、ふんわりとのせていくのがコツです。
「顔全体が軽やかになった！」という変化を実感できるはずです。
メイクの失敗を防ぐ重要ポイント
粉っぽさやてかり、くすみなど、思わぬ失敗を防ぐための大切な知識をご紹介します。
メイクの失敗を防ぐ重要ポイント
- パウダー類の使いすぎで粉っぽい印象に！注意点
- 下地の量と質で決まる！肌の見え方
- ラメ使いは要注意！目元の年齢感が増す
パウダー類の使いすぎで粉っぽい印象に！注意点
パウダー類の使いすぎは、肌の質感を損なう大きな原因です。「化粧崩れが気になるから」と、つい使いすぎてしまいがちなパウダー。
でも、これが老けた印象を作ってしまうんです。
むしろ、パウダーは必要最小限にとどめましょう。
粉っぽい仕上がりを防ぐには、Tゾーンと小鼻回りだけに薄くのせるのがおすすめです。
- 額は中心だけにさっとはたくように、やわらかなブラシでのせましょう
- 小鼻は、パフを使って優しく押さえるように、薄くのせていきます
- あごは、パウダーをつけずにそのままにしておくと、自然なツヤ感が残ります
- 頬はパウダーを使わず、むしろ保湿クリームを薄く重ねるのがおすすめです
「ぱたぱた」と軽くはたくだけで十分なんです。
下地の量と質で決まる！肌の見え方
下地選びと使い方で、肌の見え方は大きく変わってきます。量が多すぎても少なすぎても、せっかくのメイクが台無しに。
「もったいない」と思って、たっぷり使うのは逆効果なんです。
下地は1円玉大を目安に、顔全体にうすーく伸ばしていきましょう。
手のひらで温めてから使うと、肌になじみやすくなります。
- 目の下は、しわに入り込まないよう、指先で軽くポンポンとのせます
- 小鼻まわりは、毛穴をつぶさないよう、優しく円を描くようになじませましょう
- あごは上向きにのばし、たるみを持ち上げるようにつけていきます
- 額は中心から外側に向かって、やさしくのばしていくのがコツです
ラメ使いは要注意！目元の年齢感が増す
目元のラメ使いは要注意です。きらきら輝くラメは、かえって目元のしわを強調してしまいます。
「華やかに見せたい」という気持ちはわかりますが、ラメは控えめにするのが正解なんです。
マットな質感のアイシャドウを選び、目のくぼみに沿って優しくのせていきましょう。
- 二重のラインには、肌なじみの良い明るめのベージュ系を使います
- 目頭は白っぽい色を使って、明るさを出すのがおすすめです
- アイホール全体には、温かみのある薄茶色を薄くのせていきます
- 涙袋のラインには、つや感のある明るいベージュで立体感を出します
それだけで十分な輝きが生まれ、若々しい印象に仕上がります。
まとめ：50代からの若々しいメイクで印象アップ
厚塗りメイクは逆効果だと分かっていても、シワやたるみが気になってつい重ねてしまいがち。
でも、薄づきメイクこそが若々しい印象への近道です。
保湿重視のベースメイクと、明るめカラーの活用で、自然な血色感とツヤ感を手に入れましょう。
メイク方法を見直すだけで、確実に印象は変わります。
毎日の鏡を見るのが楽しみになりますよ。
でも、薄づきメイクこそが若々しい印象への近道です。
保湿重視のベースメイクと、明るめカラーの活用で、自然な血色感とツヤ感を手に入れましょう。
メイク方法を見直すだけで、確実に印象は変わります。
毎日の鏡を見るのが楽しみになりますよ。