老けて見られるメイクの特徴は？【ベースの厚みが原因】薄づきテクで印象が3歳若返る
【疑問】
厚塗りメイクはなぜ老けて見えるの？
【結論】
ファンデーションが肌の溝に溜まって線が目立ち、不自然な光の反射で年齢以上に老けて見えます。
ただし、薄づきテクニックを身につければ、印象年齢を3歳程度若返らせることができます。
厚塗りメイクはなぜ老けて見えるの？
【結論】
ファンデーションが肌の溝に溜まって線が目立ち、不自然な光の反射で年齢以上に老けて見えます。
ただし、薄づきテクニックを身につければ、印象年齢を3歳程度若返らせることができます。
【この記事に書かれてあること】
メイクをしているのに、なぜか実年齢より老けて見られる…。- 老け顔メイクの最大の原因はベースメイクの厚塗りにある
- 顔の部位ごとに異なる影響が老け顔の印象を強める
- 薄づきメイクとの比較で印象年齢に約3歳の差が出る
- 若返りメイクには5つの具体的なテクニックがある
- 厚塗り防止には道具の正しい使い方が重要
そんな悩みを抱える女性は少なくありません。
実は、その原因の多くはベースメイクの厚塗りにあります。
「シミやシワを隠したい」「くまを消したい」という思いから、つい厚塗りになってしまい、かえって年齢以上に見られる結果に。
でも、大丈夫です。
正しいテクニックを身につければ、印象年齢を3歳程度若返らせることも可能です。
今回は、老け顔メイクの特徴と、若々しく見える薄づきメイクのコツをご紹介します。
【もくじ】
老けて見られるメイクの原因と特徴を徹底解説
毛穴の凹凸が目立ち、化粧崩れも起こしやすく、シワまで強調されてしまいます。
若々しい印象を作るには、薄づきメイクの技術が重要なカギとなります。
老けて見られるメイクの原因と特徴を徹底解説
- 厚塗りのファンデーションで「毛穴の凹凸」が目立つ！
- 化粧下地との相性が悪くて「ファンデがよれる」パターン！
- 厚塗りファンデは逆効果！シワが余計目立つ悪循環
厚塗りのファンデーションで「毛穴の凹凸」が目立つ！
ファンデーションを厚く塗りすぎると、かえって毛穴の凹凸が目立ってしまいます。「しっかりカバーしないと」という気持ちはわかりますが、これが逆効果なんです。
厚塗りのファンデーションは毛穴の溝に入り込んでしまい、そこに影ができることで凹凸がくっきり見えてしまいます。
「あれ？さっきより毛穴が目立つかも…」と感じて重ねづけしてしまうと、さらに溝が深くなってしまうという悪循環に。
毛穴の開きが気になる部分では、特に注意が必要です。
- 頬の中央部分は毛穴が開きやすく、ファンデーションが溜まりやすい場所です
- 小鼻の周りは皮脂が出やすく、厚塗りすると化粧崩れの原因に
- 額の生え際は毛穴が目立ちやすく、ファンデーションの段差ができやすい部分です
500円玉大の面積に1ミリの厚みで置き、そこから顔全体に広げていきます。
スポンジは優しくポンポンと押さえるように使うと、毛穴の溝にファンデーションが入り込みにくくなります。
「うわ、厚くなっちゃった！」と感じたら、清潔なスポンジで軽く押さえて余分な量を取り除くのがおすすめです。
化粧下地との相性が悪くて「ファンデがよれる」パターン！
化粧下地とファンデーションの相性が合っていないと、せっかくのメイクが途中でよれてしまいます。「朝はキレイだったのに、お昼には厚ぼったくなってる…」なんて経験ありませんか？
実は化粧下地の油分量とファンデーションの種類が合っていないことが多いんです。
油分の多い化粧下地に粉っぽいファンデーションを重ねると、まるでお好み焼きの生地のように混ざり合って、厚ぼったい仕上がりになってしまいます。
- 油分の多い化粧下地には水分が多めのファンデーションを
- さらさらした化粧下地にはしっとりタイプのファンデーションを
- 化粧下地を塗ったら3分以上待って、肌に馴染ませてから次の工程へ
急いでいても、この時間は省かないでください。
化粧下地を手のひらで優しく押さえるようにすると、体温で馴染みやすくなります。
「まだ時間かかるかな…」と思っても、3分以上待つことで密着度が格段に上がりますよ。
特に気温の高い日は化粧崩れしやすいので、化粧下地の量を普段の8割程度に減らすのがコツ。
そうすることで、ファンデーションとの相性も良くなり、薄づきな仕上がりが長続きします。
厚塗りファンデは逆効果！シワが余計目立つ悪循環
シワを隠そうとして厚塗りしてしまうのは、実は大きな間違いです。ファンデーションを厚く塗れば塗るほど、かえってシワが目立ってしまうんです。
これは物理的な原理が関係しています。
シワというのは肌の溝なので、そこにファンデーションが溜まってしまうと、まるで地図の等高線のように影ができてしまいます。
「シワが気になるから…」と重ねづけしても、ますます深い溝になってしまう悪循環に。
- シワの部分は特に薄くファンデーションを伸ばすことが重要です
- スポンジは軽くポンポンとおさえるだけにして、こすらない
- シワに沿って横方向に優しく伸ばすと、溝に入り込みにくくなります
誰にでもあるシワを自然に見せることで、かえって若々しい印象になります。
ファンデーションを薄く伸ばした後、清潔なスポンジの端を使って優しくポンポンとおさえると、自然な立体感が生まれます。
「完璧に隠さなきゃ」という思い込みを捨てて、薄づきメイクを心がけることが若々しい印象への近道なのです。
顔の部位別に見る厚塗りメイクの影響
顔の各部位でどのような影響が出るのか、部位別の特徴を詳しく見ていきましょう。
顔の部位別に見る厚塗りメイクの影響
- 目の下のくまを隠そうとして「不自然な仕上がり」に！
- 頬のシミを完全に消そうとして「厚ぼったい印象」に
- 額のシワを埋めようとして「肌の溝」が強調される！
目の下のくまを隠そうとして「不自然な仕上がり」に！
目の下のくまは気になるものですが、厚塗りで隠すのは大きな間違いなんです。まず、目の下は皮膚が薄くて敏感な部分。
そこに厚くファンデーションを塗ると、かえって不自然な仕上がりになってしまいます。
- 皮膚の薄い目の下に厚塗りをすると、肌の細かいしわが浮き出て、かえって老けた印象に
- ファンデーションが目の下の溝にたまり、不自然な影ができてしまうため、くまが余計目立つ結果に
- 目の周りの表情の動きでメイクが溝に入り込んで、まるで目の下にしわができたような印象に
ファンデーションは薄くのばし、スポンジの残り少量で軽くおさえるだけにしましょう。
そうすることで自然な仕上がりになり、くまも目立ちにくくなるというわけです。
頬のシミを完全に消そうとして「厚ぼったい印象」に
頬のシミを完全に隠そうとする気持ちはわかりますが、ファンデーションを厚く重ねるのは逆効果です。シミを隠そうとして厚塗りになると、頬全体が不自然な印象になってしまいます。
- 厚塗りによって頬の自然な立体感が失われ、平面的で人工的な印象に
- ファンデーションが厚いため頬の筋肉の動きが制限され、表情が硬くなってしまう
- 光の反射が不自然になり、顔全体が面長に見える原因にも
ここが不自然だと、顔全体の印象が変わってしまうんです。
シミが気になる部分は化粧下地でカバーし、ファンデーションは薄くのばすのがおすすめ。
自然な血色感を残すことで、若々しい印象を保てます。
額のシワを埋めようとして「肌の溝」が強調される！
額のしわを隠そうとして厚塗りをすると、かえってしわが目立ってしまいます。なぜなら、ファンデーションが額のしわの溝に入り込んで、線が強調されてしまうからです。
- 厚塗りによってしわの溝が深く見え、本来のしわよりも目立つ結果に
- ファンデーションが溝に入り込んで影ができやすく、しわがくっきり見えてしまう
- 表情を動かすたびにファンデーションが溝に集まり、線が濃くなってしまう
そのため、厚塗りメイクだと不自然さが特に目立ちやすいんです。
化粧下地で肌の凹凸を整えてから、ファンデーションは薄く一層だけにするのがコツ。
そうすることで、自然な立体感を保ちながら、しわも目立ちにくくなります。
老け顔メイクと若見えメイクの特徴比較
不自然な厚塗りメイクと薄づきメイクの違い、マット肌と艶肌の違い、ナチュラルメイクと厚化粧の違いを比較しながら、それぞれの特徴と印象を詳しく解説します。
老け顔メイクと若見えメイクの特徴比較
- 厚塗りvs薄づき！実年齢との印象差は約3歳
- マット肌vs艶肌！印象年齢が5歳以上違う
- ナチュラルvs厚化粧！印象の差は2〜3歳
厚塗りvs薄づき！実年齢との印象差は約3歳
ファンデーションの厚みひとつで、印象年齢は大きく変わってしまいます。「きれいに見せたい」という思いが強すぎて、厚塗りになってしまう人は多いものです。
特に気になる部分を隠そうとして、ついついファンデーションを重ねてしまいがち。
でも、それが逆効果になっているかもしれません。
| 項目 | 厚塗りメイク | 薄づきメイク |
|---|---|---|
| 肌の質感 | 不自然な平面的な仕上がり | 自然な立体感のある仕上がり |
| 毛穴の見え方 | ファンデーションが溜まって目立つ | 目立ちにくく自然な状態 |
| 表情の動き | 固く不自然な印象 | 柔らかく自然な印象 |
| 光の反射 | 不自然な反射で凹凸が強調 | 自然な反射で立体感が出る |
| 印象年齢 | 実年齢より3歳以上上に見える | 実年齢より3歳程度若く見える |
厚塗りメイクでは、肌本来の立体感や透明感が失われてしまい、まるで仮面をつけているかのような不自然な印象に。
「もっときれいに見せたい」と思って重ねづけをしても、かえって老けて見えてしまう結果に。
一方、薄づきメイクなら肌本来の質感を活かしながら、気になる部分だけを自然にカバー。
「ぺたっと」した印象ではなく、ふんわりとした立体感のある仕上がりで、若々しい印象を作ることができます。
まさに「薄づきこそ美人の極意」というわけです。
マット肌vs艶肌！印象年齢が5歳以上違う
肌の仕上がりの質感で、印象年齢はがらりと変わります。つややかな肌は若々しさの象徴。
でも「油っぽく見えるのが怖い」という思いから、マット肌を目指してしまう人も。
実は、それが老け顔の原因になっているかもしれません。
| 項目 | マット肌 | 艶肌 |
|---|---|---|
| 肌の生命感 | くすんで疲れた印象 | みずみずしい若々しい印象 |
| 光の反射度 | 光を吸収し平面的 | 自然な反射で立体的 |
| 化粧もち | 時間とともに粉っぽく | しっとり感が持続 |
| 肌の弾力印象 | 硬く乾燥した印象 | みずみずしく弾力がある印象 |
| 印象年齢 | 実年齢より5歳以上上に見える | 実年齢より2〜3歳若く見える |
マット肌は確かにてかりは抑えられますが、同時に肌本来の輝きまで消してしまいがち。
それによって、くすんで疲れた印象に。
「でも、つや肌って難しそう」と思うかもしれません。
実は、化粧下地選びとファンデーションの塗り方を少し工夫するだけで、自然なつや感は簡単に手に入るんです。
つやのある肌は、まるで真珠のような上品な輝きを放ち、そのみずみずしさが若々しい印象を作り出します。
ナチュラルvs厚化粧！印象の差は2〜3歳
ナチュラルメイクと厚化粧では、同じ人でも印象がまったく異なります。実は、たっぷりメイクをすれば若く見えると思いがちですが、それは大きな勘違い。
むしろ、ナチュラルな仕上がりの方が若々しく見えるんです。
| 項目 | ナチュラルメイク | 厚化粧 |
|---|---|---|
| 肌の透明感 | 素肌感があり清潔な印象 | 不自然な白浮きが目立つ |
| 目元の印象 | やわらかく優しい印象 | きつく重たい印象 |
| 頬の立体感 | 自然な血色感と立体感 | 平面的で不自然な印象 |
| 時間経過 | 崩れても目立ちにくい | 崩れると年齢印象が悪化 |
| 第一印象 | 好感度が高く若々しい | 年齢より上に見られがち |
厚化粧は確かに最初は完璧な仕上がりに見えますが、時間とともに崩れていくと、かえって年齢印象が悪化してしまいます。
「朝はきれいだったのに、夕方には老けて見える」なんていう経験はありませんか？
一方、ナチュラルメイクは多少崩れても目立ちにくく、一日中若々しい印象をキープできるんです。
素肌感を活かしたナチュラルメイクなら、長時間でも自然な美しさを保てます。
若返りメイクの5つのテクニックと実践法
大切なのは、厚塗りを避けて肌本来の美しさを引き出すこと。
それぞれのテクニックを丁寧に実践していきましょう。
若返りメイクの5つのテクニックと実践法
- 化粧水コットンで「肌のツヤ感」を引き出す！
- スポンジの使い方で「ファンデの密着度」が変わる！
- 化粧下地を「肌温度」で馴染ませる新発想！
- ブラシとスポンジの「使い分け」で薄づき仕上げ！
- パウダーの「押さえ方」で光の反射をコントロール！
化粧水コットンで「肌のツヤ感」を引き出す！
化粧水を含ませたコットンで顔をおさえるだけで、驚くほど透明感のある仕上がりに変身します。「もっと若く見えるメイクにしたいのに…」そんな悩みを抱える方は多いはず。
実は、化粧水コットンを活用するだけで、肌のツヤ感がぐんと上がるんです。
まずは基本の手順を確認しましょう。
- 化粧水をコットンに含ませ、軽く絞ります
- ファンデーション後の肌に、ポンポンと優しくおさえていきます
- 顔全体にまんべんなく、軽いタッチで押すように心がけます
- 特に頬の高い位置は丁寧におさえましょう
「きゅっ」と強く絞りすぎると効果が薄れてしまいますし、水分が多すぎると化粧崩れの原因になってしまいます。
人差し指で軽く押して、ほんのり湿る程度が理想的な状態です。
使用する化粧水も重要なポイント。
とろみのある化粧水を選ぶと、肌への密着度が高まって効果も長続きします。
さらさらの化粧水だと、すぐに蒸発してしまう可能性があるので注意が必要です。
この方法を使うと、まるで美容液で肌を整えたかのような、みずみずしい質感が生まれます。
「つや」と「透明感」が一度に手に入るので、印象がぐっと若々しくなるんです。
スポンジの使い方で「ファンデの密着度」が変わる！
スポンジの正しい使い方を知るだけで、ファンデーションの仕上がりは劇的に変化します。ファンデーションの密着度を高めるポイントは、スポンジの状態管理です。
乾燥したスポンジを使うと、せっかくのファンデーションが肌に馴染まず、厚ぼったい仕上がりになってしまいます。
基本の手順を確認しましょう。
- スポンジを水で濡らし、清潔なタオルで包んで水気を絞ります
- スポンジの平らな面にファンデーションを薄く伸ばします
- 顔の内側から外側に向かって、転がすように塗っていきます
- 最後は軽くポンポンとおさえて、なじませます
水分を含んだスポンジは、ファンデーションの伸びが格段に良くなり、薄づきな仕上がりを実現できます。
スポンジを絞る強さも大切なポイントです。
「きゅっ」と強く絞りすぎると硬くなって使いづらくなりますし、水気が多すぎるとファンデーションが薄まりすぎてしまいます。
清潔なタオルで包んで、やさしく押すのがコツです。
また、スポンジの洗浄頻度も見逃せません。
「週に1回は洗わないと」というのは最低ライン。
毎日使うものだからこそ、清潔に保つことで肌への負担も減り、若々しい印象を保てるんです。
化粧下地を「肌温度」で馴染ませる新発想！
肌温度を利用して化粧下地を密着させる方法で、驚くほど若々しい仕上がりが実現できます。「化粧下地がよれて、ファンデーションも崩れやすい…」そんな悩みを解決する新しい技法があるんです。
それは、手のひらの温かさを活用すること。
基本の手順はとてもシンプルです。
- 化粧下地を顔全体に薄く伸ばします
- 手のひらを軽く温めます
- 手のひら全体で、顔をやさしく包み込むように押さえます
- 10秒ほどそのままの状態を保ちます
肌を優しく包み込むような感覚で、温かい手のひらをそっと当てるのがコツ。
強く押しすぎると、せっかく伸ばした化粧下地が剥がれてしまう可能性があります。
実は、化粧下地は肌温度で柔らかくなり、密着度が高まるんです。
手のひらの温もりで化粧下地が肌になじみ、その後のファンデーションもむらなく仕上がります。
「まるでお肌が生まれ変わったみたい！」と驚くほどの変化を実感できるはずです。
ブラシとスポンジの「使い分け」で薄づき仕上げ！
道具の特性を理解して使い分けることで、若々しい透明感のある仕上がりが叶います。塗り方の基本手順を見てみましょう。
- まずブラシでファンデーションを薄く伸ばします
- 全体に広げたら、清潔なスポンジで押さえます
- 特に凹凸のある部分は丁寧になじませます
- 最後は全体を軽くポンポンとおさえます
ブラシは広い範囲に薄く伸ばすのが得意で、スポンジは密着させるのが得意なんです。
ブラシを使うときは、「さっ」と軽いタッチで動かすのがコツ。
こすりつけるように使うと、逆に厚塗りになってしまいます。
その後のスポンジ使いも優しく。
力を入れすぎると、せっかくの薄づきが台無しになってしまうんです。
パウダーの「押さえ方」で光の反射をコントロール！
パウダーの使い方一つで、光の当たり方が変わり、肌の印象が大きく変化します。まずは基本の手順から確認しましょう。
- パフを三つ折りにたたみます
- 折り目の部分で顔を優しく押さえていきます
- 特に光が当たる部分は軽めにおさえます
- 影になりやすい部分はしっかりおさえます
三つ折りにすることで、細かい部分まで丁寧に押さえられるんです。
特に注目したいのが、光の当たり方です。
頬の高い位置や額の中心など、光が当たりやすい部分は、パウダーを薄めにのせることで自然なツヤ感が残ります。
一方で、顔の輪郭付近など影になりやすい部分は、パウダーをしっかりのせて光の反射を抑えめにするのがコツなんです。
厚塗りメイクを防ぐための注意点
正しい順番で進めることで、薄づきでも美しく見えるベースメイクができるようになります。
ここでは、メイク前の準備から道具の手入れまで、細かな注意点をお伝えします。
厚塗りメイクを防ぐための注意点
- スキンケア後は「3分以上」待つのがコツ！
- 道具の洗浄不足で「厚塗り」になりやすい！
- 季節や気温で「使用量の調整」が必要！
スキンケア後は「3分以上」待つのがコツ！
肌の準備が仕上がりを大きく左右します。「急いでいるから」と、スキンケアの直後にメイクを始めてしまうのはよくある失敗の一つ。
化粧水や乳液が肌に染み込むまでに、最低でも3分の時間が必要なんです。
- スキンケア後すぐにメイクを始めると、化粧下地が肌に密着せず、浮いた状態になってしまいます
- 化粧水をたっぷり使った後は、余分な水分をティッシュで押さえ取ってから時間を置きましょう
- その間に髪を整えたり、服を選んだりと、他の準備を済ませるのがおすすめです
肌がもっちりとした状態になるまでじっくり待つことで、ファンデーションの密着度がぐんと上がります。
道具の洗浄不足で「厚塗り」になりやすい！
パフやスポンジの手入れを怠ると、古いファンデーションが溜まって固くなり、新しいメイクの邪魔をしてしまいます。「清潔な道具で塗っているはず」と思っていても、実は汚れが原因で厚ぼったい仕上がりになっているかも。
- メイク道具は最低でも週に1回は洗浄し、清潔な状態を保ちましょう
- スポンジはぬるま湯で優しく押し洗いし、完全に乾かしてから使用します
- パフは専用の洗剤できちんと洗い、陰干しして自然乾燥させましょう
清潔な道具で薄くのばすことで、自然な仕上がりが実現できるんです。
季節や気温で「使用量の調整」が必要！
気温や湿度によって、肌の状態は大きく変化します。夏と冬で同じ量のファンデーションを使っていると、季節に合わない厚ぼったい仕上がりになってしまうことも。
- 暑い季節は化粧崩れを防ごうと厚塗りになりがちですが、むしろ薄く重ねるのがコツ
- 寒い季節は乾燥による肌の凹凸が目立つため、化粧下地での調整が重要です
- 湿度が高い日はファンデーションの量を普段の半分に減らすことをおすすめします
ファンデーションは少なめからスタートして、足りない部分だけ足していくのがポイントなんです。
まとめ：薄づきメイクで若々しい印象に
厚塗りメイクは、シミやシワを隠そうとする気持ちから生まれます。
でも、それが逆効果になってしまうのです。
薄づきメイクの技術を身につければ、自然な若々しさを手に入れることができます。
今回ご紹介したテクニックを、ぜひ毎日のメイクに取り入れてみてください。
きっと、鏡を見るたびに新しい自分との出会いを感じられるはずです。
でも、それが逆効果になってしまうのです。
薄づきメイクの技術を身につければ、自然な若々しさを手に入れることができます。
今回ご紹介したテクニックを、ぜひ毎日のメイクに取り入れてみてください。
きっと、鏡を見るたびに新しい自分との出会いを感じられるはずです。